co brać na

[...] pojawia się moje pytanie co na odblok ? Przeczytałem sporo różnych postów i jedni piszą żeby dać clomid i hcg inni że sam clomid i już się sam pogubiłem i proszę o pomoc co brać od kiedy i ile?. Dodatkowo mam tendencje do odkładania się tłuszczyku w okolicach klaty i boję się o gino czy mieć nolve pod ręka i jak coś to kiedy ją zacząć brać i w [...]

Czesc, planuje moj pierwszy cykl, chce sie dowiedziec jak najwiecej zeby nie utopic pieniedzy i nie stracic zdrowia ale do rzeczy. Jestem w trakcie zbierania wszystkiego co bedzie mi potrzebne na cyklu zeby w trakcie nie martwic sie o nic tylko rosnac ;) Znajomy polecil mi m-drol (z tego co mowil rosnie sie po nim "jak na drozdzach") jednak z tego [...]

Chciałam się zapytać czy ja mogę brać kreatyni i karnity lub glutamine i karnityne?? Poprostu chciałabym spalić tłuszczyk i nabrać masy mięsniowej a przytym nie nabrać na wadze , co najwyżej zgubić 1-2 kg max. Waże 70-71 kg i mam 168 cm i 14 lat i jestem dziewczyną i trenuje judo. Treningi wyglądaja tak: 3 x w tyg. siłownia po 30-40 minut 3x w [...]

[...] pozbyć sie nieco tłuszczyku z brzucha i nóg (szczególnie z łydek-może doradzicie jakieś ćwiczenia na nie) i wymodelować ciałko:) dlatego prosze o rady co jeść, co robić, co brać itd. Do tej pory schudłam 3 kg w 2 tygodnie, chce jeszcze troszke dzięki pozdrowionka:) Płeć: Kobieta Wiek: 24 Waga: 60 Wzrost: 172 Obwód klatki: 87 Obwód [...]

mam zamiar wziasc 100 mety axio 10 mg stoje w miejscu i chce troche mocniej urosnac czy uwzacie zeby lepiej wziasc jakies prohormony albo suple np Animal Test ?? prosze o konkretne odpowiedzi i w miare dokladny rozpis co brac jako oslonki albo co do supli dorzucic . Jestem otwarty na propozycje Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 75 Wzrost: [...]

pisze poniewaz mam problem z enethatem juz 2 raz gdy zaczolem go brac to po paru dniach nagle waga spada o 3 kg mam goraczke tylek mi puchnie i robi sie jak balon i gdy przezucilem sie na propinata wszystkie objawy minely i jest juz dobrze ale na propinacie nie idzie mi tak waga.od 2 miesiecy jestem na hgh z insa propie i t3 ladnie mnie juz [...]

[...] masy - 82, 83 kg ważyłem praktycznie od gimnazjum, a więc fakt, że być może mój metabolizm zaczął zwalniać pobudził mnie do ćwiczeń i liczyłem, że będę miał możliwość przybrać na masie - ale mięśniowej oczywiście, nie chcę żeby mnie zalewało fatem. Ćwiczyłem na siłowni kilka miesięcy mając około 18 lat, ale nie widząc żadnych efektów (było to [...]

[...] + surówka to obiadek z mojego barku na wydziale, więc jadam go codziennie, żeby chociaż w czasie dnia coś ciepłego zjeść. Posiłek z ryżem zamierzam sobie przygotowywać i brać na uczelnię. Proszę o pomoc, co jest źle. Z góry dziękuję za odpowiedzi /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/348f2462e83d40428bbc6fe422dd95d9.png [...]

http://m.sfd.pl/Witaminy_na_cyklu.._...nie_dzi%C4%99kuj%C4%99!-t1119536.html Czytajac ten artykuł doszedlem do wniosky ze sztuczna suplementacja witaminowo-mineralowa szkodzi na organizm.jak jest tak naprawde czy brac preparaty czy bazowac na tym co w jedzenie ale z kolei nie ma sily zebym z zarciem dostarczyl tyle witamin i mineralow zeby [...]

Witam! No własnie mam takie pytanko czy na diecie wysokotłuszczowej mozna brać HMB? czy to ma sens? jak nie to co brać aby sie nie gryzło z dietą? Bart

Dane: 180cm 68kg 3 miesiace na silowni (po polrocznej przerwie) aktualnie wykonuje cykl II Michaila (MASA :D ) bralem przez 2 miesiace Białko jako uzuzpelnienie DOBREJ diety nigdy nie bralem kreatyny ani nic poza tym Bialkiem Co zaczac brac ?? Dalej bialko? , moze Kreatyne?? , Tribulus?ZMA?-moze jakies inne swistwo :D a tak na serio co brac??

witam chciał bym prosić o pomoc .. chce się zredukować a nie wiem co i jak dokładnie co brać wino clen czy jak ?proszę o konkretne wypowiedzi z góry dziękuję 1. WIEK: 23 2. WAGA: 104 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118/120 -udo: 66 -talia: ok 97/99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: b2/w4/t1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

Witam, dostałem w sklepie katalog produktów OLIMP 2012, no i na końcu są tabele odnośnie suplementacji. W tabelce 2 "Budowanie masy mięśniowej" jest napisane że należy brać 4 caps. kreatyny rano, 4 przed treningiem i 4 po treningu. Co wy na to? Warto tak brac? I co sądzicie o zestawieniu Olimp System Protein 80 + Olimp Mega Caps 1250 + Dextrex [...]

[...] Wzrost: 179 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: 3mies Uprawiane inne sporty: 1x tydzien kosz lub nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: Z rozpoczęciem ćwiczeń będzie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: uzupełnienie diety białkiem i węglami, planuje brać BCAA

Na siłownię chodzę pół roku, głownym moim celem jest masa.Czy bez żadnej specjalnej diety warto brać suple/odzywki ? i co byście poradzili brać na mase ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: KickBoxing [...]

Witam, mialem zamiar zaczac od jutra juz normalny cykl z dobrym treningiem, dieta i kreatyna, ale chyba bede musial poczekac jeszcze troche bo nie zdarze przygotowac sie do diety do jutra chyba ;d czytam podwieszone tematy i poprawione diety innych ludzi , lecz jakos nie moge nic dla siebie znalesc. Obecnie w ciagu dnia jadam: 200g bialego ryzu. [...]

Hmmm,w poprzednim poscie nie zamiescilem wszystkiego co powinienembyl wiec teraz dokladniej. 1000g gainera Hi-Tec'a (pozostałość po 3kg które wchłoniłem :)) 250g Kreatyny Megabola 100tab HMB Megabola 500ml Nutrend BCAA (nie piszcie ze Megabol sux bo to sam wiem ale potrzebowalem czegokolwiek najtanszego heh...) Trenuje 3-4 razy w [...]

mam taki problem zastanawiam sie nad zastosowaniem jakiegoś "soczku" ale mam jeden problem i mam nadzieje ze go pomozecie rozwiazac a wiec chodzi o to czy moga wystapic jakies skutki uboczne po cyklu w tarczycy bo kiedys mialem z niom problemy i lekarz powiedzial ze mam nie brac ale moim zdaniem to powiedzial dla swietego spokoju i co ? myslalem [...]

[...] co ma na celu redukcje czego kolwiek %-) Jeśli chodzi o leucynę, to prosiłbym o krótką i treściwą odpowiedź co dzięki niej zyskam oraz jakąś rozpiskę jak obydwa suplementy brać. Jaki produkt z nią wybrac ? Mam również białeczko. Dlaczego pisze w tym dziale? Nie wiem.. może sentyment z dawnych lat, zaufanie oraz prosba rowniez o naszkicowanie [...]

jak lepiej kiedy rano bioro krete to brac do tego 25g dextro juice i po treningu tak samo czy rano nie brac dextro a po treningu 50g aha i czy w dni nie treningowe zmniejszac dawke krety do 5 g czy pozostawic taka samą??? prosze o pomoc ludzi co sie na tym znają